序论导读

跟着天气变冷，痛风的困扰愈发显明。别牵记，今天为各人先容一款神奇的中药汤，纯粹惩处痛风贫困，让您的生涯不再被痛楚所扰。

天冷痛风如何办？

痛风，这个让东谈主苦不能言的疾病，一朝发作，痛楚难忍。尤其是在阴寒的天气里，环节处仿佛被千万根针刺痛，让东谈主心烦意乱。痛楚的部位可能会从一个环节滚动到另一个环节，让东谈主防不堪防。

天冷应该如何凝视呢？

留心御寒

冬天气温低，容易导致尿酸盐结晶，从而诱发痛风。患者应留心环节部位的御寒，实时增添衣物，特地是保护好当作结尾环节，如手指、脚趾、膝盖等。出门时可带领手套、领巾、护膝等御寒用品，晚上睡眠时也要确保被子敷裕御寒，幸免环节受凉。

结束剖析

结束的剖析不错促进推陈出新，增强躯壳违背力。在冬天，不错选拔在天气较好、柔软的本领进行剖析，如散布、慢跑、太极拳等。剖析强度要适中，幸免过度劳累和剧烈剖析，每次剖析时分可适度在30分钟足下，每周剖析3-5次。

张开剩余53%

痛风中药—当归四逆汤

当归四逆汤可作为痛风诊治的扶持妙技。当归四逆汤的温经散寒作用不错匡助缓解因天冷导致的痛风环节痛楚、僵硬等症状。其养血通脉的功效也有助于改善血液轮回，从而收缩痛风炎症。

当归四逆汤

由当归、桂枝、芍药、细辛、甘草、通草、大枣等药物构成。该方剂具有温经散寒、养血通脉的功效，主要用于诊治血虚寒厥证，如兄弟厥寒、腰肩痛楚、舌淡苔白、脉千里细或细而欲绝等症状。

服用尺度

将上述药材按照一定比例（如当归12克，桂枝9克，芍药9克，细辛3克，甘草6克，通草6克，大枣8枚等）配好。

将药材放入砂锅中，加入适量的水（常常以水八升为宜），浸泡30分钟足下，以便药材充分吸水。开火煎煮，待水开后转小火慢煎，煮至水剩三升足下时，去掉药渣，取药液备用。

具体剂量

一般提议温服，一天不错服用两到三次，每次服用一升足下的药液。具体服用时分可把柄个情面况和医嘱进行鼎新。把柄个东谈主体质和病情轻重，可在医师开荒下合适鼎新药物剂量。

一般来说体育游戏app平台，上述提供的药材比例是一个常用的参考剂量。将煎煮好的药液温热后服用，可径直饮用或分次饮用。如需分次饮用，可将药液分红些许份，每次饮用一份即可。

发布于：湖北省